Empieza a gestionar tus emociones
Una herramienta para escuchar tu cuerpo.
Recuerdo como si fuera hoy la sensación de libertad del primer día en que hice una sesión de movimiento expresivo. Acababa de salir de un momento bastante duro; hacía unos tres meses que vivía sola con mis dos pequeñajos. Me había separado, y empezaba un camino en el que estoy todavía: el de liderar mi vida.
