Realizaremos un circulo al mes, con el objetivo de tomar conciencia de diferentes aspectos como la importancia del autocuidado, la ciclicidad femenina y la necesidad de saber poner unos buenos límites.
Nos hacemos de espejo las unas con las otras, reconocemos nuestras fortalezas, vemos nuestros potenciales y expandimos nuestra vitalidad. Nos identificamos en la mujer que somos, no en la que nos dijeron que teníamos que ser.
Utilizamos diferentes recursos corporales, como el movimiento expresivo, la música y la meditación. Contamos con una dinamización pensada para que las participantes estén en igualdad, facilitando los turnos de la palabra y la escucha activa de todas las mujeres.
Realizaremos un circulo al mes, con el objetivo de tomar conciencia de diferentes aspectos como la importancia del autocuidado, la ciclicidad femenina y la necesidad de saber poner unos buenos límites.
Nos hacemos de espejo las unas con las otras, reconocemos nuestras fortalezas, vemos nuestros potenciales y expandimos nuestra vitalidad. Nos identificamos en la mujer que somos, no en la que nos dijeron que teníamos que ser.
Utilizamos diferentes recursos corporales, como el movimiento expresivo, la música y la meditación. Contamos con una dinamización pensada para que las participantes estén en igualdad, facilitando los turnos de la palabra y la escucha activa de todas las mujeres.